Trà hoa ngọc lan – Thanh lọc cơ thể, sảng khoái mỗi ngày

Hoa Ngọc Lan một loài hoa thuộc họ Mộc lan.Loài hoa không chỉ tỏa hương thơm nhè nhẹ mà nó còn sở hữu những công dụng tuyệt vời. Trà Hoa Ngọc Lan giúp thanh nhiệt cơ thể, mang lại một tinh thần làm việc sảng khoái cho bạn vào mỗi sáng thức giấc. Và còn rất nhiều những công dụng hữu ích đang chờ đón bạn khám phá. Cùng Trà tự nhiên cùng tìm hiểu những điều thú vị xoay quanh loại trà này nhé.

trà hoa ngọc lan 1 — Trà hoa ngọc lan – thanh lọc cơ thể

Cách sử dụng trà hoa ngọc lan

Dùng để thanh nhiệt cơ thể

Chuẩn bị: Hoa ngọc lan khô 20g, đậu xanh 150g, đường phèn 50g
Chế biến: Đậu xanh rửa sạch. Đun đậu xanh với nước khoảng 30′ cho đều rồi rắc hoa ngọc lan và đường phèn vào rồi trộn đều. Chữa đau bụng kinh: Hoa ngọc lan (chưa nở) 12g, sắc uốŮg thay trà vào lúc sáng sớm. Dùng 30 ngày là một liệu trình, có tác dụng giảm đau bụng kinh ở phụ nữ.

Thưởng thức trà ngọc lan

Chuẩn bị: Hoa Ngọc Lan sấy khô của Siêu thị thiên nhiên, nước sôi 90 độ trở lên, với tỷ lệ mỗi 200ml tương ứng với 3 đến 5gr hoa khô.
Uống nóng: Tráng bình và hoa bằng nước sôi khoảng 30s đến 1 phút sau đó đổ bỏ lần nước này để khỏi trà đắng nhé. Bắt đầu trút thêm nước sôi sau 5 phút rồi thưởng thức.
Uống lạnh: Lọc bỏ phần xác trà đi và lấy phần nước, thêm đá hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 phút và thưởng thức. Chú ý là nếu thêm đá thì thay đổi tỉ lệ nước và hoa là 200ml nước tương ứng với 5-7gr hoa khô nhé!