Blog
Trà hoa nhài có tác dụng gì? Cách pha trà hoa nhài ngon
Tất cả mọi người đều biết đến trà hoa nhài cùng với hương thơm và có mùi vị độc đáo, tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ các tác dụng của loài hoa này với sức khỏe người sử dụng. Vậy trà hoa nhài có tác dụng gì? Cùng Trà Tự Nhiên tham khảo nhé.
Trà hoa nhài là loại trà gì?
Trà lài hay còn gọi là trà nhài. Đây là một thức uống quen thuộc được ướp từ những bông hoa nhài có màu trắng muốt, cánh đơn, bông hoa nhỏ, có mùi thơm rất sâu và dễ chịu. Trà lài đã trở thành loại trà ướp hương cổ truyền của Việt Nam. Sự tinh tuý của đất trời được kết tinh trong hương vị của trà hoa nhài nên đã hình thành ra một loại thức uống được mọi người yêu thích và sử dụng rộng rãi. Đây là một hương vị phổ biến trong thưởng trà cùng những người bạn tri âm hoặc tiếp đón những vị khách quý.
Để đánh giá trà lài ngon hay không phụ thuộc nó còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như cách chọn trà và hoa lúc ban đầu.
Trà hoa nhài có tác dụng gì?
Trà hoa nhài giúp giảm stress
Trà hoa nhài có tác dụng gì? Trà hoa nhài có tác dụng làm dịu và kết hợp thêm hương thơm giúp người sử dụng giảm stress, lo âu… ngoài ra còn làm giảm đau đầu, căng cơ, giảm nhịp tim.
Trà hoa nhài giúp giảm cân
Một số nghiên cứu từ các nhà khoa học đã chỉ ra mối liên hệ giữa uống trà hoa nhài và giảm các tế bào mỡ ở trong cơ thể. Điều này có thể giúp người sử dụng đạt được mục tiêu giảm mỡ nhanh hơn. Ngoài ra, trà hoa nhài còn giúp duy trì khối lượng cơ thể nếu đi kèm với một chế độ ăn uống phù hợp.
Trà hoa nhài giúp hỗ trợ tim mạch
Trà hoa nhài đã được chứng minh từ những người đã sử dụng là làm giảm sự tích tụ của cholesterol và chất béo không lành mạnh có trong cơ thể. Uống một vài tách trà mỗi ngày có thể giúp tim bơm máu tối đa và làm hạn chế các nguy cơ mắc những bệnh nguy hiểm.
Trà hoa nhài giúp giảm cholesterol trong máu
Trà hoa nhài có tác dụng làm giảm cholesterol, các chất béo không lành mạnh có trong cơ thể đặc biệt giảm cholesterol xấu. Điều này giúp giảm đáng kể các nguy cơ mắc bệnh tim và tai biến mạch máu não.
Trà hoa nhài giúp giảm nguy cơ cảm cúm
Trong trà hoa nhài có một số đặc tính giúp cơ thể kháng virus và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa các bệnh cảm lạnh và cúm. Nhiều người cho rằng súc miệng với trà hoa nhài có thể giúp cơ thể ngăn ngừa bệnh tật. Uống trà hoa nhài cũng có thể giúp cơ thể bạn nhanh phục hồi hơn.
Trà hoa nhài giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường loại 2
Khả năng chuyển hóa glucose trong cơ thể là cơ chế cơ bản gây ra tình trạng tiểu đường, trà hoa nhài có khả năng điều tiết rất hữu ích trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh.
Trà hoa nhài giúp ngăn ngừa các vi khuẩn
Trà hoa nhài có tham gia vào sự hình thành những vi khuẩn có lợi cho cơ thể, đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu bạn uống trà nhài mỗi ngày, trà hoa nhài giúp bạn cải thiện được sức đề kháng của đường ruột, dự phòng các bệnh tiêu chảy cấp và các bệnh dạ dày….
Trà hoa nhài giúp viêm khớp và đau khớp
Một trong những tác động tích cực của trà hoa nhài là giúp giảm sự khó chịu của bệnh đau khớp và viêm khớp mãn tính. Các chất chống viêm có trong trà hoa nhài giúp làm giảm sưng và viêm khớp bằng cách làm ức chế sự ôxy hóa của tế bào.
Trà hoa nhài giúp tốt cho làn da
Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ và polyphenol có trong trà giúp làm chậm quá trình lão hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do gây nên nếp nhăn. Nhờ tính kháng khuẩn và chống viêm có trong trà hoa nhài, giúp trà hoa nhài ngăn ngừa mụn, nám, xạm da giúp làn da bạn trở nên mịn màng và tươi tắn nhất.
Cách pha trà hoa nhài ngon tuyệt đỉnh
- Bạn cho vào ấm khoảng 5 bông hoa nhài khô và rót nước sôi 80 – 90 độ C vào ấm ngập mặt trà, sau đó tiến hành rót ra ngay để tráng sơ trà, loại bỏ sạch bụi bẩn.
- Tiếp tục cho nước sôi từ 80 đến 90 độ C vào ấm trà và hãm (ngâm) trà khoảng thơi gian từ 5 – 7 phút.
- Cuối cùng bạn rót trà ra và thưởng thức, bạn có thể bỏ thêm đường hoặc mật ong tùy theo sở thích.
Địa chỉ mua trà hoa nhài
Bạn có thể mua hoa trà lài chất lượng, bạn cần phải tìm hiểu kỹ về đại lý mình chuẩn bị mua. Nếu chưa tìm được sản phẩm ưng ý thì bạn có thể tham khảo các sản phẩm trà hoa lài của Trà Tự Nhiên nhé.
Các bài viết liên quan:
Trà tự nhiên – Sống thiên nhiên
- Fanpage: Trà Tự Nhiên
- Hotline: 0393465288/ 0332288887
- Địa chỉ: Số 297, Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
